Training

Leeftijd of lichamelijk ongemak? Iedereen is trainbaar!
Door middel van een persoonlijke benadering zorg ik er voor dat we jou opbouwen om de uitdagingen aan te gaan waar jij voor staat. Samen kijken we naar de jouw mogelijkheden en bouwen hierop voort. Blessures? Klachten? Beperkingen? Sportfysio Kappers helpt je succesvol door de training heen!

Waarom training bij sportfysio Kappers zo effectief is?
– Indoor, outdoor, of op locatie trainen is allemaal mogelijk
– Bewezen kennis van het houdingen- en bewegingsapparaat
– Expertise omtrent uw (chronische) blessure
– Bedreven in vechtsport (20+ jaar), indien gewenst kan dit in de training worden meegenomen
– Ervaring met het trainen van zowel minder validen mensen als mensen met een lichamelijke beperking

Diensten

Om je zo goed mogelijk van dienst te zijn heeft sportfysio Kappers verschillende soorten trainingsmogelijkheden. De opties verschillen in lengte, groepsgrootte, en stijl zodat er altijd iets voor je tussen zit.

Personal training

Small group training

Physical fit

  • 1 op 1 Les
  • Specifieke aandacht voor jouw problemen
  • 30 of 60 minuten
  • Valt te combineren met fysiotherapie!
  • Begeleiding van een sportfysiotherapeut en CrossFit trainer in één
  • Maximaal 6 mensen per groep
  • 60 minuten
  • Begeleiding van een sportfysiotherapeut en CrossFit trainer in één
  • CrossFit trainingen op basis van mogelijkheden
  • Extra aandacht voor het individu
  • Begeleiding van een sportfysiotherapeut en CrossFit trainer in één
  • Extra focus op beweeglijkheid, actieve stabiliteit en techniek

Trainen kan altijd
Bij sportfysio Kappers kan trainen altijd! Alle trainingen kunnen worden aangepast op niveau, beperkingen of duur, en zorgen ervoor dat jij jouw doelen haalt. Ook met blessures (zoals nek of lage rugklachten) kunnen de trainingen zo worden aangepast dat er toch fijn getraind kan worden. Tevens kunnen de trainingen binnen, buiten en op locatie gegeven worden, waardoor ook de locatie geen belemmering meer hoeft te zijn!

Tarieven

DienstTarief
Personal training 30 minuten€37,50
Personal training 60 minuten€72,50
Niet tijdig afmelden50% van het tarief
*Afmelden van een gemaakte afspraak dient minimaal 24 uur van te voren te gebeuren, anders wordt deze in rekening gebracht

Openingstijden

De tijden voor personal training kunnen variëren, en worden samen met de aanvrager overlegd. Zo komt het altijd uit en zorgen we dat het sporten makkelijker wordt.

Vragen?
Wil je meer informatie over de trainingen, of een training inplannen, neem dan contact op via de knop hieronder:

Contact opnemen